全國自行車步道

基隆市自行車步道

‧北寧路自行車道   難易度： 初級

全　長： 2 公里

路線：八斗子海濱公園→平浪橋

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，是一條沿海而建的齊木棧道沿途風光明媚海天相伴，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。請自備自行車前往。

‧外木山自行車觀光步道  難易度： 初級

全　長： 1.2 公里

路線：基隆市中山區外木山濱海地區

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途臨山傍海、林木蔥鬱、又有海天水色相伴，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

台北市自行車步道

‧新店溪河濱腳踏車道 難易度： 中級

全　長： 16 公里

路線：延平河濱公園→中正河濱公園→馬場町紀念公園→華中河濱公園→華江河濱公園→華江雁鴨公園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可以看到許多人文景觀與自然生態，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧貴子坑溪河濱腳踏車道  難易度： 初級

全　長： 5 公里

路線：貴子坑溪→焚化爐→河雙21號公園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以一覽鄉間田野美景，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧景美溪河濱腳踏車道 難易度： 初級

全　長： 5.27 公里

路線：木柵公園租借處→景美溪左岸道南河濱公園→道南橋→景美溪右岸道南河濱公園→捷運木柵線高架橋

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途景觀相當豐富，大片翠綠的草地及清澈的溪流河水，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧南港六張犁自行車道 難易度： 進階

全　長： 12 公里

路線：南港研究院路→胡適公園→六張犁公墓→六張犁捷運站

建議：路況屬於山坡路段、騎乘時舒適度普通，由於此路段坡度較陡，較適合體力佳及熟悉山地騎乘、變速技巧者。

‧社子島環島與二重疏洪道自行車道 難易度： 中級

全　長： 33 公里

路線：社子島環島→二重疏洪道

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度普通，沿途可以看見基隆河與淡水河交匯波滔景像及遠眺大屯山、觀音山的景致，但因為路程較遠，較適合體力較好者。

‧北投溫泉自行車道   難易度： 進階

全　長： 20 公里

路線：大同公司→照明淨寺→中和禪寺→地熱谷→北投文物館→新北投公園→大同公司

建議：路況屬於山坡路段、騎乘時舒適度普通，沿途可體驗櫻花盛景及享受泡溫泉的樂趣，因坡度較陡、較適合熟悉山地騎乘、變速技巧者。

‧關渡自然公園自行車道 難易度： 初級

全　長： 12 公里

路線：關渡宮→關渡自然公園→貴子坑溪段→貴子坑親山步道口折返。

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途視野相當不錯，除了可以看到淡水河，還可以看到自然公園內的水鳥保護區，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：在「關渡自然公園自行車道」的附近，可以在『關渡宮』旁的"關渡碼頭"前找到單車租借的店面。

‧基隆河親水自行車道 難易度： 中級

全　長： 22 公里

路線：南岸的南港高工或北岸的內湖垃圾焚化廠→成功橋→成美橋→麥帥二橋→民權大橋→大直橋→南岸的圓山或北岸的劍潭

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度普通，沿途大片綠草交織的優美景色映入眼簾，但因為路程較遠、較適合體力較好者。

‧延平河濱公園自行車道 難易度： 初級

全　長： 1.43 公里

路線：(淡水河右岸)大稻埕碼頭→社子南岸入口處

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，在上頭騎乘需注意"外環快速道路"的車輛，此路段適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：大稻埕租借站公共自行車租借：平日每小時15元起、假日25-80元不等。

停車場：五號水門場外停車場。

‧木柵貓空自行車道   難易度： 進階

全　長： 12 公里

路線：政大→草湳遊樂區→樟湖木柵觀光茶園→政大

建議：路況屬於山坡路段、騎乘時舒適度普通，沿途可以瀏覽景美溪自然美景及茶園，因坡度較陡、較適合熟悉山地騎乘、變速技巧者。 請自備自行車前往。

新北市自行車步道

‧福巴越嶺步道  難易度： 中級

全　長： 18 公里

‧桶後越嶺步道  難易度： 初級

全　長： 7 公里

‧哈盆越嶺步道  難易度： 初級

全　長： 7 公里

‧東滿步道 難易度： 初級

全　長： 7.80 公里

‧萬里金山自行車道 難易度： 初級

全　長： 9.2 公里

路線：中角沙灘→獅頭山公園→舊金山總督溫泉→金包里老街→野柳→ 龜吼漁港

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途的防風林間建有木棧道，悠遊在綠意盎然的林蔭間，一邊是山，一邊是海，快意奔馳！

‧三芝石門自行車道   難易度： 初級

全　長： 4.5 公里

路線：淺水灣→芝蘭公園→麟山鼻遊憩區→白沙灣

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿路上白沙、風稜石、木麻黃樹林，景色優美，一邊騎單車，一邊欣賞海景。

‧觀魚自行車道 難易度： 中級

全　長： 3 公里

路線：金瓜寮溪→古老武車→九芎根親水公園

建議：路況相當平穩，坡度也不大，沿路路山光水間的好風光，俯瞰金瓜寮谷景緻，非常吸引人。

‧信賢步道 難易度： 進階

全　長： 15 公里

路線：福山部落→信賢吊橋→內洞森林遊樂區→昇龍瀑布→信賢國小

建議：路況屬於山坡路段、騎乘時舒適度普通，沿途有豐富的森林與溪谷生態，由於坡度較陡及部份碎石路段、適合熟悉山地騎乘、變速技巧者以及騎乘登山車前往。

‧淡水紅樹林自行車道 難易度： 初級

全　長： 3 公里

路線：捷運紅樹林站→氣象觀測站→淡水捷運站

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途是綿延無際的海岸與濃密的紅樹林，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧坪林自行車道 難易度： 中級

全　長： 26 公里

路線：坪林茶葉博物館（合歡營地）→北宜公路坪林新橋→自行車道入口→九芎根（折返）→黃櫸皮寮→坪林茶葉博物館

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可欣賞金瓜寮溪水及坪林鄉間的田野風光，但因為路程較遠、較適合體力較好者。

新北市自行車步道

‧北海岸自行車道   難易度： 初級

全　長： 2 公里

路線：三芝區芝蘭公園→萬里核二廠→員潭溪出海口

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，整條車道皆屬平緩的木棧道，沿途依山傍海，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：租車點在金山遊客中心(02)24980559(第一小時100元，第二個小時起50元)

‧大漢溪左岸自行車道 難易度： 中級

全　長： 12 公里

路線：鶯歌陶瓷博物館→南靖陶藝河濱公園→柑園生態河濱公園→西盛環保河濱公園→三重環保河濱公園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途河濱綠地規劃完善景色相當優美，但因路程較遠，較適合體力較好者。

‧大漢溪右岸自行車道 難易度： 中級

全　長： 18 公里

路線：江子翠河口景觀河濱公園→浮洲藝術觀河濱公園→溪洲運動河濱公園→土城媽祖田

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途河濱綠地規劃完善景色相當優美，但因路程較遠，較適合體力較好者。

‧二重環狀自行車道   難易度： 中級

全　長： 20 公里

路線：疏洪運動公園→疏洪圳邊公園(環狀)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可欣賞河濱綠地及獨特的疏洪道景觀，但因路程較遠，較適合體力較好者。

租車資訊：微風租借站、二重租借站。

‧舊草嶺隧道自行車道 難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：福隆火車站→舊草嶺隧道→石城觀景區→福隆車站

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，除了可以在"舊草嶺隧道"騎單車仿火車過山洞外，隧道內如鐵道博物館的設計相當特殊，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。另外，在夏季時因內外溫差大產生之反潮現象，隧道壁面及路面均較外面潮濕，於隧道內騎乘自行車時，請放慢速度、勿飆速或併排騎乘，並請加裝車燈、車鈴及配戴安全帽。

租車資訊：來到「舊草嶺隧道自行車道」建議您可搭乘火車至"福隆站"下車，車站附近有許多家提供單車租借的店面，可以輕鬆的來趟(鐵路、鐵馬)兩鐵行，另外位於"舊草嶺隧道停車場"的最內側可以找到單車租借的店面。

‧三峽竹崙里環山自行車道  難易度： 進階

全　長： 9.6 公里

路線：皇后鎮森林→北109縣道→112縣道(形成一個環狀自行車道)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度普通，沿途有山有水屬於山野間的自行車道，由於爬坡路段較長，較適合體力較好，且熟悉山地騎乘、變速技巧者。請自備自行車前往。

‧東北角龍門自行車道 難易度： 初級

全　長： 7 公里

路線：龍門公園→海濱公園→龍門公園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可一覽東北角濱海優美的景色，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

自行車租用：50元/半小時，80元/1小時。  龍門公園另有跳塔、漆彈遊戲、手划船、腳踏船、香蕉船、甜甜圈等服務設施提供，可洽龍門露營區管理處。

‧金色水岸自行車道   難易度： 初級

全　長： 15 公里

路線：觀山公園(台北縣市交界處)→關渡大橋→竹圍碼頭→紅樹林自然保留區→淡水老街→渡船頭→漁人碼頭→淡海新市鎮

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途陽光與淡水河所交會出來的景緻、美不勝收，是一條能夠飽覽淡水小鎮人文與自然景觀的自行車道，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：「金色水岸自行車道」的周遭不但在起點"關山公園"有提供公共自行車租借，在"關渡碼頭"旁位於關渡宮北側，也有提供公共自行車的租借，另外在"淡水鎮中正路一段"上的"全家便利超商"附近，以及『捷運淡水站出』口往"環河道路"方向的公明街上都可以找到出租單車的店面。

‧八里左岸自行車道  難易度： 初級

全　長： 15 公里

路線：五股觀音坑溪口→八里渡船頭廣場→老榕碉堡→左岸會館與左岸公園→挖仔尾生態保留區→十三行博物館→八仙樂園

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以欣賞淡水河岸美麗景緻，以及紅樹林濕地生態、人文景觀、各式景觀設施，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：「八里左岸自行車道」鄰近有許多可以租車的地點，包含:八里左岸關海大道(左岸會館斜對面、景觀餐廳旁)、左岸公園裡、八里區龍米路二段一帶，或是關渡宮旁的關渡碼頭前都可以找到出租單車的店面。

‧淡水河岸自行車道  難易度： 初級

全　長： 2.5 公里

路線：(淡水捷運線)淡水站→紅樹林站

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以看到恬靜的鄉村景色以及紅樹林溼地，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

宜蘭縣自行車步道

‧礁溪跑馬古道  難易度： 初級

全　長： 6.7 公里

‧三疊瀑布步道  難易度： 中級

全　長： 2.7 公里

‧茂興懷舊步道  難易度： 初級

全　長： 1.5 公里

‧蘇花古道：大南澳越嶺段  難易度： 初級

全　長： 4.1 公里

‧望洋山步道 難易度： 初級

全　長： 1.2 公里

‧鳩之澤自然步道  難易度： 初級

全　長： 2 公里

‧見晴懷古步道 難易度： 初級

全　長： 2.35 公里

‧鐵杉林自然步道  難易度： 初級

全　長： 2.2 公里

‧平元自然步道  難易度： 初級

全　長： 0.85 公里

‧新寮瀑布步道  難易度： 初級

全　長： 0.75 公里

宜蘭縣自行車步道

‧聖母登山步道  難易度： 初級

全　長： 5.33 公里

‧拳頭姆自然步道  難易度： 初級

全　長： 1.3 公里

‧南澳古道 難易度： 初級

全　長： 3 公里

‧翠峰湖環山步道  難易度： 初級

全　長： 3.95 公里

‧溪南環山線自行車道 難易度： 初級

全　長： 18 公里

路線：冬山森林公園→中山休閒農業區→ 仁山植物園→新潦瀑布步道→梅花湖風景區→玉清宮→玉尊宮→草湖天公廟

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可優閒享受鄉村景緻，及欣賞蘭陽平原的多元風貌，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧新水線自行車道  難易度： 初級

全　長： 3.5 公里

路線：五結清水閘門→蘇澳無尾港

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度普通，整個車道為靠海自行車專用道，沿途可觀賞到壯麗的海景、遠眺龜山島，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：親親自行車出租   聯絡電話：03-9508239 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段17號(冬山河親水公園正對面)

‧猴竹線自行車道  難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：二城猴洞溪 (礁溪二城社區)→竹安海口(得子口溪出海口)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途景致宜人，同時因車道鄰近礁溪溫泉區，亦可享受溫泉的樂趣，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧深北線自行車道  難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：北成社區→北成自行車道→深洲大道自行車道→羅東運動公園→葫蘆堵大橋→羅東溪休閒農業區→柯林湧泉生態園區

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，北成社區為"羅東"著名具人文氣息的社區，惟"北成橋段"為砂石採集區，多有砂石車路經，要多加小心，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧宜蘭河自行車道  難易度： 初級

全　長： 6.7 公里

路線：員山公園→中山橋銜接宜蘭河濱公園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，一路沿著宜蘭河畔的堤防前進，沿途可飽覽怡人風光，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧安農溪自行車道  難易度： 初級

全　長： 8 公里

路線：水源橋→安農溪分洪堰風景區

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，一路安農溪泛舟前進，沿途田園景觀極佳，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。 請自備自行車前往。

宜蘭縣自行車步道

‧冬山河自行車道  難易度： 初級

全　長： 15 公里

路線：冬山火車站(冬山森林公園)→五結清水閘門(清水橋)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，車道沿著冬山河畔而行，沿途濕地生態相當多樣化，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：冬山火車站前計次每次100元(有分車種)假日限時2小時

‧宜蘭濱海線自行車道 難易度： 初級

全　長： 6.5 公里

路線：壯圍東港→過嶺集安宮

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可觀賞龜山島及宜蘭沿岸及海口景觀，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧雙園線自行車道  難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：宜蘭運動公園→ 羅東運動公園

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以欣賞蘭陽平原的美景，車道可以體驗兩個主題運動公園的迷人特色，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

停車場：宜蘭運動公園約可停放100台，羅東運動公園約可停放200台。   租車資訊：在「雙園線自行車道」的周邊，可以在『羅東運動公園』內租借到單車。

‧冬山河親水公園自行車道  難易度： 初級

全　長： 6 公里

路線：武荖坑→冬山火車站→利澤簡橋→冬山河親水公園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度普通，沿著冬山河畔、車道旁栽種楓香、也是賞鳥的最佳地點，適合一般大眾在此騎車，但須注意來往頻繁的砂石車。

桃園市自行車步道

‧觀音南環蓮園自行車道 難易度： 中級

全　長： 7.5 公里

路線：大湖路二段(大崛橋)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途富含寧靜的田園景觀、鄉野情趣，亦可以延伸至蓮花田間一覽蓮花之美，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧觀音北環埤塘自行車道 難易度： 中級

全　長： 8 公里

路線：白千層林道→埤塘(新坡國小後方)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途路旁有許多種植牧草的田園，彷彿置身國外，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧蘆竹南崁溪水岸自行車道  難易度： 初級

全　長： 1.7 公里

路線：榮興路I(榮興橋)→南崁路一段(南崁溪橋)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，單車道屬溪邊的自行車道沿線風光明媚，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧龜山自行車道  難易度： 中級

全　長： 10 公里

路線：文化一路與復興三路口→忠義路一段與長壽路口

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，此車道屬於桃園縣市區內第一條通勤用的自行車道，適合一般大眾在此騎乘。

‧龍潭大池自行車步道 難易度： 初級

全　長： 2.7 公里

路線：龍元路→滿月橋→永安橋→民生路

建議：路況屬於平坦路段以木棧道及AC路面組成、騎乘時舒適度普通，沿途景色優美、適合一般大眾攜家帶眷一同體驗。

‧龍潭三林自行車道   難易度： 初級

全　長： 3.5 公里

路線：客家文化館→建林村→三林村→富華街→民生路道楓櫃口

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途有茶園、龍潭球場草坪、三元宮及製茶工廠，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。   請自備自行車前往。

‧新屋濕地生態自行車道 難易度： 初級

全　長： 2 公里

路線：永安漁港(永安觀海橋)→保興橋

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以眺望海景、溪水及防風林等景觀，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧新屋白千層林蔭自行車道  難易度： 初級

全　長： 2.2 公里

路線：桃104縣(臨中山西路一段處)→桃園大圳(第十二支線底)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途有農田、水圳、及長約50m的"白千層隧道"等景觀，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧龍潭高原村自行車道 難易度： 初級

全　長： 7.5 公里

路線：渴望路(1公里處)→楊銅路一段(泥橋子10之旁)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途會經過"良山農場"、"星園農場"、"三級古蹟江夏堂"、"小人國鐵軌"等景點，，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧石門水庫自行車道   難易度： 初級

全　長： 3 公里

路線：水庫大坪收費站→後池堰旁，地上就有指標(環繞著石門水庫後池堰的環湖公路)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，由於自行車道環湖而行，不但湖面上風光明媚、一旁的還有青翠的山嵐，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。 水庫一旁有自行車出租店。

桃園市自行車步道

‧平鎮鐵馬迎風自行車道 難易度： 進階

全　長： 53.4 公里

路線：以"平鎮市公所"(振興路)為出發點所延伸的四條路線，串聯(中豐路)以南的特色景點。

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可以輕鬆欣賞平鎮市內的好風光以及發現先民傳統的水利工程，但由於路線較長適合一般大眾在此騎車休閒或鍛鍊體力。

‧中壢莒光公園自行車步道  難易度： 初級

全　長： 1 公里

路線：環中東路二段與"幸福街"路口→中山東路一段"普仁橋"

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，車道邊的莒光公園內種植近百棵櫻花沿途可欣賞美麗的花叢景致，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧大崙地區自然生態休閒產業步道 難易度： 中級

全　長： 10 公里

路線：聖德路→月眉路

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，整條單車道配合埤塘景觀之發展為極佳之休憩景觀地點，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧大溪福安里自行車道 難易度： 初級

全　長： 6 公里

路線：北橫公路(5公里處)→大久芎(大芎宮)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，整條車道讓人充分感受到農村的氣息而且處處聞得到柚花香，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧大溪自行車步道  難易度： 初級

全　長： 5 公里

路線：頭寮陵寢→竹蒿厝→富田農場→大道藝術館→梅鶴山莊

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，整條路線都是花季賞花及賞鳥的地點，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧大園溪海花卉園區自行車道  難易度： 初級

全　長： 4 公里

路線：和平西路

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途為鄉野田園式的單車道，附近還有"功學社單車學校"，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧月眉三坑水岸綠廊  難易度： 初級

全　長： 20 公里

路線：大溪康莊路月眉停車場→龍潭中正路三坑段(石門大圳口)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可以欣賞美麗動人的田園風情及眺望三坑老街、大漢溪沿岸亮麗景致，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧桃園南崁溪順水右岸休閒自行車道 難易度：初級

全　長： 0.9 公里

路線：成功橋頭→三元街

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿著南崁溪的車道不但可以親近溪水更可欣賞沿途綠樹花海，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧新屋綠色走廊 難易度： 初級

全　長： 5 公里

路線：永安漁港 →新屋鄉綠色走廊 →福興宮→蚵殼港

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途除了樹蔭密佈，沿線還可以看到被金黃色餘暉給渲染的"黃金海岸"，此路段適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

【注意事項】

1.海岸屬特定管制區，下午18時後禁止進入。海風大，多加件衣服。 2.假日有限制汽機車進入。  3.租車資訊：在「新屋鄉綠色走廊」鄰近"濱海林蔭大道"的『永安雪森林濱海遊憩區』對面，以及"西濱公路"往海濱方向行駛的"中山西路三段"上都可以找到出租單車的店面。

‧羅馬公路 難易度： 進階

全　長： 35.7 公里

路線：桃園羅浮→新竹馬武督山 建議：路況屬於山坡路段、騎乘時舒適度普通，沿途景色相當優美，櫻花時節野山櫻遍佈滿山，由於坡度較陡、適合熟悉山地騎乘、變速技巧者。

新竹市自行車步道

‧南寮濱海自行車道   難易度： 初級

全　長： 12 公里

路線：南寮漁港→客雅溪口

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途海邊與防風林景色優美，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧頭前溪自行車道  難易度： 初級

全　長： 18 公里

路線：頭前溪南岸隆恩堰下游→頭前溪生態公園→軟橋段(上坪堰)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途會經過"頭前溪生態公園"、軟橋社區等景觀，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧17公里海岸線自行車道 難易度： 初級

全　長： 17 公里

路線：南寮漁港→防風林→新竹看海公園→海天一線看海區→新竹港南運河風景區 (港南運河)→紅樹林→風情海岸→南港賞鳥區→客雅溪口

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，除了可以欣賞北台灣最大的海濱溼地，沿線還有寬闊的海景可以欣賞，此路段適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：「17公里海岸線自行車道」一帶位於『港南運河』附近的"海埔路"底，以及位於『海天一線看海區』東北方的"天府路"與"海濱路"的交叉口附近，都可以找到租車的店面。

苗栗縣自行車步道

‧鳥嘴山登山步道D 難易度： 初級

全　長： 3.5 公里

‧冬瓜山登山步道  難易度： 初級

全　長： 1.6 公里

‧加里山登山步道  難易度： 中級

全　長： 5.8 公里

‧馬拉邦山登山步道   難易度： 初級

全　長： 4.2 公里

‧竹南綠光海風自行車道 難易度： 初級

全　長： 9 公里

路線：崎頂海水浴場→野餐區→龍鳳漁港、跨港景觀橋→觀海棧橋、假日之森→親子之森→紫斑蝶保護區→長青之森→人工濕地公園→紅樹林保護區

建議：竹南綠光海風自行車道上無遮蔭的樹木，請加強防曬準備。

‧頭屋鄉明德水庫自導式自行車道 難易度： 進階

全　長： 13 公里

路線：壩頂廣場→過壩頂→轉苗16線→薰衣草森林→轉苗126線→明德水庫一號吊橋→壩頂廣場

建議：路況屬於山坡路段、騎乘舒適度普通，單車道位於"明德水庫風景區"內，沿途可一覽水庫湖光山色，由於爬坡路段較多，較適合熟悉山地騎乘、變速技巧者。

‧頭份鎮永和山水庫自行車觀光園道 難易度：進階

全　長： 15 公里

路線：頭份鎮公所→東興橋→ 轉下興社區道路→劉氏宗祠→轉苗5線→永和山水庫→上埔福德祠→東興橋→頭份鎮公所

建議：路況屬於山坡路段、騎乘舒適度普通，沿途匯經過劉氏宗祠、一字屋、永和山水庫等景點，由於爬坡路段較多，較適合熟悉山地騎乘、變速技巧者。

‧銅鑼自行車道 難易度： 初級

全　長： 2 公里

路線：銅鑼車站→ 經中正路→過平交道→九湖村

建議：路況多為平坦路段、騎乘時舒適度佳，車友至九湖村後可繼續前往虎頭砍自行車道或是九華山、挑鹽古道等景點，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。  ＊請自備自行車前往

‧通霄鎮城北自行車道 難易度： 初級

全　長： 9 公里

路線：蘆沐村風教育農場→黃家古厝→牛車老巷→阿嬤的橋仔店→圳頭窯藝博物館→九華山腳下及李氏宗祠

建議：路況多為平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以欣賞田園風光、古厝風情與陶藝之樂，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧南湖溪堤岸自行車道 難易度： 初級

全　長： 3 公里

路線：大湖農工→經堤岸車道→大窩橋頭→水頭寮橋頭→南湖國中

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿著南湖溪右岸堤防車道向南，沿途有許多草莓農園可體驗採果樂，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

苗栗縣自行車步道

‧卓蘭鎮內灣觀光設施工程  難易度： 初級

全　長： 3 公里

路線：樟山茶園→VilaVila農場→夢田香草莓農場→怡心園花園農場→花露花卉農場

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，車道位於"卓蘭鎮壢西坪休閒農業區"內，沿途多為農村景觀，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧西湖鄉自導式自行車道 難易度： 初級

全　長： 15 公里

路線：僑文國小→經苗33線→雲梯書院→吳濁流藝文館→轉苗119線→打鐵老街→轉台1線→僑文國小

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途多為農村景致、綠意盎然、空氣清新，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧竹南濱海森林公園   難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：規畫自行車道可從假日之森→親子之森與長青之森。

建議：附近並無單車租賃店家，建議帶自己的單車前往。 備妥防蚊、防曬用品，並適個人體力補充水分、糧食。 夜間視線較不佳，如欲夜間前往務必小心。

‧公館鄉黃金小鎮自行車道  難易度： 初級

全　長： 2 公里

路線：福樂麵店→福樂草莓園→茅鄉亭→車枕竹堂→陶色工坊→荷塘居

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途除了有農村景致陪伴，還有許多景觀餐廳、草莓園、陶藝文化等景點，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧中港溪線車道 難易度： 初級

全　長： 17 公里

路線：竹南焚化廠→台1己線→堤內道路→東興橋→永和山水庫→三和大橋→廟口老街→台3線路口

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途行經"長青之森濱海森林公園"、"東星海濱公園"、"紅樹林保護區"等景點，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧三義鄉自行車道  難易度： 初級

全　長： 6 公里

路線：三義車站旁陸橋下→西湖溪→轉苗48線→迴轉處→桐花走廊→三義車站旁陸橋下

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可觀賞西湖溪景觀、桐花走廊、挑炭古道等景點，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧130線車道D    難易度： 進階

全　長： 30 公里

路線：苑裡車站→經苗130線→灣麗磚瓦博物館→三義市區→雙潭休閒農業區→薑麻園休閒農業區→台3線路口

建議：路況屬於山坡路段、騎乘時舒適度普通，沿途經過灣麗磚瓦博物館、三義木雕等富有文化特色的景點，由於車道坡度較陡適合熟悉山地騎乘、變速技巧者。

‧126線車道 難易度： 中級

全　長： 26 公里

路線：台61線與苗126線路口→後龍市區→水車村→轉台13線→明德水庫→台3線路口

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途會經過後龍市區、頭屋市區以及明德水庫，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧貓貍山休閒越野自行車道  難易度： 中級

全　長： 18 公里

路線：文康中心→三湖道→觀音道→八甲道

建議：路況屬於山坡路段、騎乘時舒適度普通，沿途風景秀麗、較適合熟悉山地騎乘、變速技巧者。

彰化縣自行車步道

‧清水岩(中央嶺、二棧坪、十八彎)步道群

難易度： 初級

全　長： 4.3 公里

‧坑內坑森林步道  難易度： 初級

全　長： 2.11 公里

‧廟前坑森林步道  難易度： 初級

全　長： 0.6 公里

‧香山森林步道 難易度： 初級

全　長： 0.6 公里

‧猴探井步道 難易度： 初級

全　長： 3.41 公里

‧長青自行車道 難易度： 中級

全　長： 16 公里

路線：田中森林公園仁愛之家→清水巖→橫山→赤水→田中森林公園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可眺望彰化平原、欣賞美麗景觀，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧百果山區自行車路線 難易度： 中級

全　長： 8.86 公里

路線：百果山遊樂區→湖水巷→廣天宮→明湖國小→老樟母女樹→華視發射台→鳳山寺→新百果山→百果山遊樂區

建議：路況屬於山坡路段、騎乘舒適度普通，沿途可遠眺附近山景集熱鬧的園林市區，由於爬坡路段較一般道路多，較適合體力好的車友在此騎車紓解壓力。

‧八卦山自行車道  難易度： 進階

全　長： 26 公里

路線：彰化體育場→松柏嶺

建議：路況屬於山坡路段、騎乘舒適度普通，沿途不但山色景觀相當秀麗、更具有相當濃厚的宗教氣息，由於爬坡路段較一般道路多，較適合體力好的車友在此騎車紓解壓力。  *請自備自行車前往。

‧田尾公路花園單車步道 難易度： 初級

全　長： 7 公里

路線：怡心園→公園路→柳鳳路

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途百花齊放園藝造景也相當優美，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧二水觀光自行車道   難易度： 初級

全　長： 15 公里

路線：二水火車站→陳濱公祠→惠民路休憩區→彩繪穿廊→八堡二圳休息區→源泉火車站→林先生廟→八堡圳進水口

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途盡是寬闊的田野景觀及自然景色，此路段適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：在「二水觀光自行車道」附近，位於『二水火車站』出口附近的光文路上可以找得到出租單車的店面。

雲林縣自行車步道

‧嘉南雲峰步道 難易度： 初級

全　長： 4 公里

‧二崙自然步道 難易度： 初級

全　長： 4 公里

‧龍過脈森林步道  難易度： 初級

全　長： 4.2 公里

‧湖口濕地自行車道   難易度： 初級

全　長： 14 公里

路線：以"成龍二橋"為起點的海濱單車道

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，由於緊鄰海邊有許多養殖魚塭、沿途景色富含漁村風情，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧水林塭底溼地自行車道 難易度： 初級

全　長： 14 公里

路線：溪墘村(永安國小)→堤頂木棧道(北港溪旁)→漁塭風情→塭底濕地建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿線保留了鄉村原始風貌，路線經過塭地濕地尚可觀察野鳥生態，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧口湖濱海自行車道   難易度： 初級

全　長： 7.1 公里

路線：金湖→馬蹄蛤主題館→臨海園→台紙

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，整條單車道屬於濱海自行車道，於清晨或黃昏時段風景最為優美，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧三條崙防風林自行車步道  難易度： 初級

全　長： 4 公里

路線：四湖鄉海清宮→箔子寮漁港

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途遍植木麻黃、且富含漁村風情，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

南投縣自行車步道

‧合歡山東峰步道  難易度： 中級

全　長： 1.06 公里

‧合歡尖山步道 難易度： 中級

全　長： 0.78 公里

‧九九峰森林步道  難易度： 初級

全　長： 2.5 公里

‧大林環嶺森林步道   難易度： 初級

全　長： 1.6 公里

‧鯉魚潭森林步道  難易度： 初級

全　長： 0.85 公里

‧澀水森林步道  難易度： 初級

全　長： 4 公里

‧奧萬大國家森林遊樂區步道群 難易度： 初級

全　長： 12.07 公里

‧麒麟山森林步道  難易度： 初級

全　長： 1.2 公里

‧能高越嶺道 難易度： 高級

全　長： 27 公里

‧能高越嶺道西段  難易度： 中級

全　長： 15.1 公里

南投縣自行車步道

‧雙冬平林自行車道   難易度： 初級

全　長： 6 公里

路線：平林橋→雙十吊橋

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，單車道沿著"烏溪"河堤而上，除了流水的優美景致，還有"九九峰"的群山之美，相當適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧頭社自行車道 難易度： 初級

全　長： 5 公里

路線："魚池鄉頭社村"台21線公路旁(入口有座牧童騎牛塑像)

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途皆為典型的台灣農村風貌，相當適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧貓羅溪自行車道  難易度： 初級

全　長： 3.72 公里

路線：綠美橋→南崗大橋

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途景點眾多、風景優美，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧向山自行車道 難易度： 初級

全　長： 0.9 公里

路線：水社壩→明潭出水口。

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途景色迷人、風景優美，更可前往附近的人文古蹟拜訪，相當適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

1.攜帶補充體力的水、乾糧。2.視個人情況攜帶防曬、防蚊用品。

‧水車公園及北圳邊自行車道  難易度： 中級

全　長： 15 公里

路線：北港村→ 糯米橋→田園花卉休閒村→水車公園→五棚坑弧形水橋

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途除了可欣賞北圳風光之美，車道上更栽植許多樹木，讓單車族能夠在綠蔭遮蔽下騎乘單車，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧月潭自行車道 難易度： 初級

全　長： 8 公里

路線：玄光寺→環潭一號隧道→明潭出水口

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途自然生態豐富且多變化，不但可以南眺頭社盆地、更可北望青龍山，相當適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧中興新村自行車道  難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：南投市→中興新村噴水池、荷花、椰林步道→省政資料館→親情公園→921大地震公園→茄苳樹下→中興會堂→ 兒童公園→內轆溪公園→國史館臺灣文獻館

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，車道所在的"中興新村"就像一片大平原、大森林，一進到就被樹蔭壟罩，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧日月潭自行車道  難易度： 中級

全　長： 33 公里

路線：水社遊客中心→文武廟→孔雀園→大竹湖→日月湧泉→日月潭青年活動中心→伊達邵→玄奘寺→慈恩塔→玄光寺→水社壩堰堤公園→(涵碧半島)→中山路、名勝街→水社遊客中心

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，建議採"順時鐘的方式"繞行，沿途可欣賞到日月潭的美景，此路段適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：在「日月潭自行車道」的週邊，在南投縣魚池鄉的"青年活動中心"，以及『涵碧步道』附近的"中興路"上都可以找到單車租借的地方。

‧松柏嶺茶香步道  難易度： 中級

全　長： 4 公里

路線：東山吊橋→南投酒廠→綠美橋→南投縣文化園區（武德殿）→南投美食小吃→福山宮→猴探井遊憩區→荔枝王→老樟母女樹→鳳山寺

建議：路況屬於山坡路段、騎乘舒適度普通，沿途風光明媚、茶園相當的密集，是欣賞茶園景觀的絕佳地點，由於車道有爬坡路段，較適合熟悉山地騎乘、變速技巧者。

‧竹山農業休閒自行車道 難易度： 初級

全　長： 2 公里

路線：竹山鎮台三丙線(4.5公里處)→讚園有機咖啡園→青竹竹藝文化園區→全健藥草植物園→中州國小

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途除了可見道純樸的小鎮還可以看到許多農作物，兼具休閒與景觀，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

南投縣自行車步道

‧集集綠色隧道自行車道 難易度： 初級

全　長： 4.5 公里

路線：集集綠色隧道自行車道

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，兩旁茂密的樟樹覆蓋了整個車道，一旁偶爾還有火車緩緩經過、車道旁也有涼亭與座椅堤供給單車族休息，此路段適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：在「集集綠色隧道」附近，位於『集集火車站』出口附近的"民生路"一帶，以及『龍泉火車站』出口附近的"龍泉巷"上都可以找到出租單車的店面。

‧中明自行車道 難易度： 初級

全　長： 2.5 公里

路線：舊台21縣道靠日月潭處

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿線山林、農田、古厝、自然生態等資源豐富，且沿途設有休憩涼亭，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧水里溪親水公園自行車道  難易度： 初級

全　長： 0.2 公里

路線：水里鄉永興吊橋→玉山國家公園管理處→集鹿大橋

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途依傍著"水里溪"的自然景觀，還可遠眺翠綠山巒，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧集集自行車道環線系統 難易度： 中級

全　長： 20.8 公里

路線：集集攔河堰堤岸景觀線→集集綠色隧道景觀線→集集環鎮景觀線

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途能將"集集鎮"上重要觀光景點如綠色隧道、集集車站、明新書院等，一並串連起來，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

嘉義市自行車步道

‧八掌溪北岸自行車道 難易度： 初級

全　長： 3.1 公里

路線： 軍輝橋至湖子內永欽橋段八掌溪北岸堤防的自行車道

建議：路況屬於平坦的路段、騎乘時舒適度佳，沿途眺望賞鳥遊憩區、生態教學廊道及生態體驗廊道，廣闊視野、候鳥群聚。

‧世賢路自行車道  難易度： 初級

全　長： 17 公里

路線：世賢路一段上的保安二路→世賢路二段→世賢路三段→世賢路四段→壘球場

建議：整段平穩，騎乘時舒適度適中，適合一般大人小孩在此騎車及紓解壓力。尤其是初夏時，兩旁的阿勃勒花盛開使得風景更為美麗。

‧蘭潭鹿寮區自行車道 難易度： 初級

全　長： 12.5 公里

路線：彌陀禪寺內→228紀念碑→八掌溪河岸→國立嘉義大學→蘭心亭→三信亭→大雅路商圈→姐妹亭→小公園→根公園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可欣賞八掌溪、蘭潭風景區的艷麗景致及觀看豐富的水鳥生態，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧蘭潭自行車道 難易度： 中級

全　長： 15 公里

路線：蘭潭國小→三信亭→壩堤→嘉義大學→蘭心亭→姐妹亭→蘭潭國小

建議：部份路段坡度較為陡峭、騎乘時舒適度適中，沿途不但兩旁有挺拔的群樹釋放芬多精，更可欣賞波平如鏡的蘭潭，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。  請自備自行車前往。

‧嘉油鐵馬道 難易度： 初級

全　長： 3.5 公里

路線：舊鐵道經過光路里→湖內里→嘉義縣水上鄉三合村→八掌溪親水公園→石頭博物館→北回歸線天文廣場

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，整個車道由鐵道改建而成，沿途穿越鄉村、田園和都市三種不同的景觀，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

嘉油鐵馬道於102年1月7日至102年5月6日將分段封閉施工，先封閉南京路站至鴿溪寮站路段，造成不便請多見諒!

‧港坪花卉區自行車道 難易度： 初級

全　長： 11 公里

路線：港坪運動公園→何仔庄→紫微宮→土地公廟(水份補給站)→機場外圍→真武宮→劉厝榕樹公園→花卉種植園區

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，十二月中旬花海節的時候車道旁會種植各種花卉，打造將近21公頃的美麗花田，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

嘉義縣自行車步道

‧獨立山步道 難易度： 初級

全　長： 5 公里

‧奮瑞古道 難易度： 初級

全　長： 6.5 公里

‧龍銀山步道 難易度： 初級

全　長： 2.6 公里

‧四大天王山步道  難易度： 初級

全　長： 3.5 公里

‧塔山步道 難易度： 初級

全　長： 3.5 公里

‧奮起湖大凍山步道  難易度： 初級

全　長： 5.8 公里

‧蒜鰲自行車道 難易度： 初級

全　長： 6 公里

路線：蒜頭糖廠→鰲鼓溼地

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途環境清幽、田園風情盡收眼底，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧大林自行車道 難易度： 初級

全　長： 7 公里

路線：大林糖廠→大糖里→湖北里→三村里→溝背里→三角里→北勢村

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，車道由糖廠小火車道改建而成，沿途皆有美麗的風光，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧朴子溪自行車道  難易度： 中級

全　長： 20 公里

路線：朴子溪橋→東石大橋兩岸堤防

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可欣賞田園聚落、濕地生態及漁村風光，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

台南市自行車步道

‧關仔嶺大凍山步道   難易度： 初級

全　長： 6 公里

‧崁頭山步道 難易度： 初級

全　長： 3.2 公里

‧鹽水溪自行車道  難易度： 初級

全　長： 15 公里

路線： 中華北路→鹽水溪畔→折接到台17線(濱海公路)右轉往返。

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途樹蔭與休息站居多，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧黃金海岸自行車道   難易度： 初級

全　長： 3.7 公里

路線：龍崗國小→黃金海岸遊客中心→親水公園→黃金海岸堤頂

建議：路況平穩、長度適中，適合親子同遊，惟車道位於海濱，場所較空闊如遇風大須小心騎乘。

‧環運河線自行車道   難易度： 初級

全　長： 13.6 公里

路線：安平路→民生路→環河街→健康路→光州路→安億路→安平路

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，整條單車道環繞在運河兩岸、沿途皆可體驗河畔靜謐的景緻，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

單車出租資訊：  安平旅遊資訊中心提供各種腳踏車租借，營業時間09:00~17:30  單車：100元  親子車：150元   協力車：200元

‧新化鎮自行車道  難易度： 初級

全　長： 8 公里

路線：虎頭埤風景區→經極限運動場→三仙姑廟→新化高爾夫球場→心佛寺→橄欖山→羊蹄甲林→新化國家植物園→口碑教會→口碑國小。

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，在休耕時期，沿線有8公頃的波斯菊、以及蓮花池，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：虎頭埤風景區大門旁單車出租店每輛30元

‧草山月世界自行車道 難易度： 中級

全　長： 4 公里

路線：草山月世界→飛燕關

建議：部份路段坡度較為陡峭、騎乘時舒適度適中，沿途可以欣賞外表荒涼有如月球表面的月世界景緻，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧海洋休閒線自行車道 難易度： 初級

全　長： 7.1 公里

路線：湖濱水鳥公園→四草大橋下→觀夕平台→漁光路→城平路→大平路→同平路→安北路

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以同時飽覽府城的河畔、海岸景緻，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

租車資訊： 1.『安平旅遊資訊中心』提供各種腳踏車租借，營業時間09:00~17:00 (1)單車：100元 (2)親子車：150元  (3)協力車：200元   2.其它租車資訊：鄰近「安平運河沿岸自行車道」附近，位於『安平古堡』外還道路的"古堡街"上，也可以找得到出租單車的店面。

‧美麗公園道自行車道 難易度： 初級

全　長： 11.9 公里

路線：林森路→健康路→夏林路→海安路→公園南路→北門路→東豐路→林森路

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途將八個美麗的公園串接起來，可將市區的綠園道美景一覽無遺，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧七股潟湖單車專用道 難易度： 中級

全　長： 20 公里

路線：七股瀉湖單車專用道

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，車道穿梭在恬靜的防風林間，沿途還可看到許多的白鷺鷥與招潮蟹，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：「七股瀉湖單車專用道」鄰近較少單車出租店面，建議自行攜帶單車前往。

台南市自行車步道

‧白河蓮鄉自行車道   難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：環白河區  建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途有許多蓮田、蓮花、及田園景觀可以欣賞，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧安平運河沿岸自行車道 難易度： 初級

全　長： 6.6 公里

路線：安平路運河岸→安億橋→林默娘公園→億載金城→府平公園

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，單車道位於安平地區，沿途集結各級古蹟、自然生態、特產小吃、歷史人文等豐富內涵，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

1.『安平旅遊資訊中心』提供各種腳踏車租借，營業時間9AM~17:30PM。   (1)單車：100元  (2)親子車：150元  (3)協力車：200元  2.停車場：安億停車場(慶平路與平豐路口)、安平古堡天后宮停車場、東興洋行廣場前臨時停車場(安平路850巷)   3.其它租車資訊：鄰近「安平運河沿岸自行車道」附近，位於『安平古堡』外還道路的"古堡街"上，也可以找得到出租單車的店面。

高雄市自行車步道

‧美濃雙溪樹木園步道 難易度： 中級

全　長： 1.5 公里

‧六義山步道 難易度： 初級

全　長： 4.35 公里

‧六龜警備道：藤枝段 難易度： 初級

全　長： 2 公里

‧美濃獅子頭水圳自行車道  難易度： 初級

全　長： 9 公里

路線：美濃水橋→原鄉緣紙傘文化村→竹子門發電廠

建議：路況屬於平坦路段、沿路都有指標，騎乘時舒適度佳，可以飽覽美濃農業水圳風光，深入了解紙傘產業文化，及目前已被列為古蹟的水力發電廠-竹仔門。

‧美濃自行車道．綠線-文學之旅  難易度： 初級

全　長： 4.1 公里

路線：鍾理和紀念館→雙溪熱帶母樹林→黃蝶翠谷

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途除了文學氣息外，還能置身美濃的優美生態中，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧新莊一路景觀自行車道 難易度： 初級

全　長： 0.9 公里

路線：博愛路、新莊路口→左營火車站後方穿越木棧道 → 公七綠廊 → 原生植物園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，此路段為"愛河連接蓮池潭自行車道"的其中一段，沿途景觀相當優美，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧博愛世運大道 難易度： 初級

全　長： 7.6 公里

路線：大中路→文自路→高雄現代化綜合體育場→愛河之心→十全路→熱河街

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途貫穿高雄市南北的重要軸線，可以輕鬆享受無負擔的都會風情，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。 (租車資訊：高雄捷運站出口附近有設置自行車租貸站，提供至少1500輛自行車讓民眾租貸。http://krtco.easytravel.com.tw/)

‧美麗島大道自行車道 難易度： 初級

全　長： 5.2 公里

路線：高雄火車站→中山路→六合夜市→華南夜市→ 中央公園→新堀江商圈→三多商圈→新光園道

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途會經過造型百變的高雄市鬧區、是屬於都會中的單車步道，適合一般大眾在此騎車。 (租車資訊：高雄捷運站出口附近有設置自行車租貸站，提供至少1500輛自行車讓民眾租貸。http://krtco.easytravel.com.tw/)

‧後勁溪自行車道  難易度： 初級

全　長： 8 公里

路線：都會公園→高雄大學→援中港

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿著後勁溪、串聯高雄大學、都會公園、援中濕地景色相當優美，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。   (租車資訊：高雄捷運站出口附近有設置自行車租貸站，提供至少1500輛自行車讓民眾租貸。http://krtco.easytravel.com.tw/)

‧前鎮河自行車道  難易度： 初級

全　長： 2.4 公里

路線：翠亨橋→原住民主題公園→興仁公園→鎮榮橋→新生路

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿著前鎮河的河堤兩岸騎乘、還能享受綠地的自然美景，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。   (租車資訊：高雄捷運站出口附近有設置自行車租貸站，提供至少1500輛自行車讓民眾租貸。http://krtco.easytravel.com.tw/)

高雄市自行車步道

‧西臨港線自行車道   難易度： 初級

全　長： 5 公里

路線：高雄港漁人碼頭→七賢路底→香蕉棚→駁二藝術特區→鹽埕觀光碼頭→真愛碼頭→西臨港線跨河鐵橋→光榮碼頭

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，單車道是由舊鐵道改造而成、沿途可以飽覽高雄港埠觀光碼頭風情，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

租車資訊：高雄捷運站出口附近有設置自行車租貸站，提供至少1500輛自行車讓民眾租貸。http://krtco.easytravel.com.tw/

‧左營蓮池潭自行車道 難易度： 初級

全　長： 8.5 公里

路線：龜山停車場→舊城國小→拱辰門→北極殿→孔廟→龜山停車場

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途會行經左營的精華區域、且避開交通要道，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。  (租車資訊：高雄捷運站出口附近有設置自行車租貸站，提供至少1500輛自行車讓民眾租貸。http://krtco.easytravel.com.tw/)

‧內惟埤美術館園區自行車道  難易度： 初級

全　長： 0.9 公里

路線：美術館路→美術東二路→明誠路→馬卡道路

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途的內惟埤濕地公園有百種以上的植物與60種以上的鳥類，搭配美術館的展覽活動，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧美濃自行車道．藍線-水圳之旅  難易度： 初級

全　長： 9 公里

路線：美濃水橋→原鄉緣紙傘文化村→竹門發電廠

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以飽覽美濃灌溉用水圳的秀麗景緻以及紙傘產業文化，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧美濃自行車道．橘線-民俗之旅  難易度： 初級

全　長： 5.4 公里

路線：敬字亭→福安街老聚落→美濃民俗村

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以體驗濃厚的美濃傳統客家風情與文物，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧美濃自行車道．黃線-親水之旅  難易度： 初級

全　長： 5.4 公里

路線：美濃客家文物館→中正湖觀湖平台→林家古厝→野蓮栽植區→三山國王廟→黃進士第→竹頭庄圓環

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以看到美濃中正湖的湖畔美景以及農村的田園景緻，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧美濃自行車道．紫線-鄉土之旅  難易度： 初級

全　長： 5.1 公里

路線：起點→詹家夥房→龍肚國小自然生態園區

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途除了經過有全國最大國小稱號的龍肚國小、還會經過不少客家傳統民宅，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧美濃自行車道．紅線-古蹟之旅  難易度： 初級

全　長： 5.1 公里

路線：東門樓→錦興藍衫店→美濃舊橋→粄條街→里社真官→德勝公→敬字亭

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，單車道銜接藍、靛、橙3線，行經美濃最傳統的聚落以及鎮公所等行政中心、商業鬧區，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧橋頭糖廠自行車道  難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：糖廠宿舍→鐵道→橋仔頭老街→水流庄→竹林公園→橋頭糖廠

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途除了糖廠文化還有豐富的人文、建築史蹟，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。   租車資訊：出橋頭捷運站與自行車道入口就有出租自行車處。

‧高屏溪自然生態園區沿岸自行車道 難易度：初級

全　長： 22 公里

路線：萬大橋下→斜張橋下

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以欣賞河濱山色以及觀察各種鳥類的生態，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。   租車資訊：中正湖旅遊服務中心(07)6812433

高雄市自行車步道

‧阿公店水庫自行車道 難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：阿公店水庫自行車道

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，一路暢快的騎乘，沿途還可以欣賞風景，是全台唯一環狀的水庫自行車道，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧彌陀鄉環鄉自行車道 難易度： 初級

全　長： 3 公里

路線：濱海遊樂區→南寮漁港→海岸光廊→海尾大橋

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途海濱生態豐富可以盡覽就是漁村、漁塭等海岸風情，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧美濃環湖觀景自行車道 難易度： 初級

全　長： 5.4 公里

路線：中正湖環湖自行車道

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，車道沿著美濃最大的湖泊溼地繞行，沿途除了有豐富的生態資源、還有眾多的鳥類可以欣賞，此路段適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。 租車資訊：鄰近「美濃環湖觀景自行車道」附近，位於『美濃-中正湖』的民權路上，以及民族路上的『美濃客家文物館』附近都可以找得道出租單車的店面。

‧美濃水圳之旅 難易度： 初級

全　長： 5.4 公里

路線：客家文物館→中正湖觀湖平台→林家古厝→野蓮栽植區→三山國王廟→黃進士第→竹頭庄圓環

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以看到美濃中正湖的湖畔美景以及農村的田園景緻，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧美濃老街單車行  難易度： 初級

全　長： 4.7 公里

路線：東門樓→錦興藍衫店→美濃舊橋→粄條街→里社真官→德勝公→敬字亭

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，單車道會行經美濃最傳統的聚落，以及美濃鎮公所等行政中心、商業鬧區，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

單車出租:半天50元/全天100元(可洽正湖旅遊服務中心(07)6812433)

‧愛河連接蓮池潭自行車道D   難易度： 中級

全　長： 31.2 公里

路線：蓮池潭原生植物園→微笑公園→河堤社區→慈濟園區→愛河之心→客家文物館→光之塔→美術公園→雕塑公園→內惟埤濕地公園→中都唐榮磚窯廠→建國橋→音樂館→歷史博物館→仁愛公園→河西、河東親水公園→咖啡座→電影圖書館→河濱公園→真愛碼頭

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度適中，車道除了可以欣賞愛河沿岸秀麗的景緻，沿途還有許多咖啡聽、美食餐廳、遊玩景點，到了夜晚，愛河沿岸的高樓建物還有華麗的燈光秀可以欣賞，此路段適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

1.展覽館開放時間：多數文藝展覽館週一公休，若要前往請避開星期一。   2.租車資訊：在「愛河連接蓮池潭自行車道」附近，位於『光榮碼頭』旁的海邊路上、"青年二路"與"海邊路"上的GIANT，以及"高雄市公共腳踏車各處租賃點"都可以租借單車。

‧旗津環島踩風自行車道 難易度： 初級

全　長： 17 公里

路線：渡船頭→旗後燈塔→旗後砲台→旗津海水浴場→旗津海岸公園→望海丘→旗津風車公園→旗津漁港→海洋館→勞動女性紀念公園→中洲路→旗津天后宮→渡船頭

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途除了可以將旗津海岸景緻盡收眼底，同時還可以輕鬆拜訪旗津最精華的區域，此路段適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。 私房步道推薦：＂旗後砲台＂可以額外前往（古隧道、星空隧道）兩個景點，＂旗津風車公園＂可以額外前往(多媒體科技下水道系統展示館、景觀海堤、第二港口信號台)三個景點。

1.船票費用：公家渡輪船票每人15元，持旗津卡者免費，單車可免費上船，航行時間大約7分鐘。   2.租車資訊：鄰近「旗津自行車踩風大道」附近，位於『旗津海岸公園』門口的旗津三路上，以及"高雄市公共腳踏車各處租賃點"都可以租借單車。

屏東縣自行車步道

‧里龍山自然步道  難易度： 初級

全　長： 7 公里

‧石門山步道 難易度： 初級

全　長： 1.05 公里

‧北大武山步道 難易度： 高級

全　長： 9 公里

北大武山國家步道緊鄰「大武山自然保留區」及「雙鬼湖野生動物重要棲息環境」，需事先向屏東林管處申請入保護區許可。

‧安坡觀光自行車道  難易度： 初級

全　長： 13 公里

路線：賽嘉樂園→口社村→馬兒村→安坡村→青山村→185線

建議：路況屬於平坦的路段，只有口社村至馬兒村是上坡路段，沿途可經過青山村、馬兒村、原住民風采，相當具有特色景色。

‧沿山公路北段自行車道 難易度： 中級

全　長： 24 公里

路線：賽嘉樂園→沿山公路（屏185縣道）→口社國小→口社村→口社福德祠→馬兒村→安坡橋→青山村→沿山公路口

建議：坡道平坦、騎乘時舒適度佳，沿途還可以欣賞風景與原住民風情，適合周休二日全家大小一起出遊。

‧竹田自行車道 難易度： 進階

全　長： 44 公里

路線：西勢車站→客家文物館→六堆忠義祠→西勢農場→竹田圖書館→竹田驛園→竹田驛站→國山宮

建議：路況多為平面一般道路少有起伏、騎乘舒適度適中，騎乘時請小心汽機車，部份車道沿著鐵路修建，時而可見到火車呼嘯而過。沿途景點眾多，由於公里數較長，建議一般大眾視體力安排路線。

‧蘭花蕨鐵馬道 難易度： 初級

全　長： 7.4 公里

路線：九如交流道(南二高屏東段高架橋下方) →檸檬運銷合作社→野薑花田 →湧泉生態區 →熱帶農業博覽會→台糖鴕鳥園 →農業科技園區→長治交流道

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，車道兩旁盡是鄉村田野的景緻，在這裡除了可以探訪當地風土民情，還有花木交織而成的綠野藝廊可欣賞，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧賽嘉自行車道 難易度： 初級

全　長： 13 公里

路線：賽嘉樂園→社口→馬兒村→海神宮

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途風景秀麗且當地民風純樸，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧墾丁國家公園自行車道 難易度： 中級

全　長： 27 公里

路線：關山→貓鼻頭→ 後壁湖→關山

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以輕鬆體驗墾丁國家公園西海岸自然與人文的風光，由於路途較遠適合體能較好者。

‧隘寮溪河堤車道  難易度： 初級

全　長： 24 公里

路線：三地門橋→水門碰坑→載興河提花園→過江河提公園→里港老街→斜張橋→大樹鄉舊鐵橋→高屏溪自然生態公園→九曲堂車站

建議：隘寮溪河堤車道車道平緩好騎，部分車道為人工磚所鋪設，當時速超過15公里手把會抖動厲害。沿途景點秀麗，空氣清新，非常適合前往健行的自行車道。

屏東縣自行車步道

‧高樹-三地門自行車道     難易度： 中級

全　長： 42 公里

路線：沿山公路→大路觀主題樂園→石獅公園→順天宮石獅→武陵橋→高樹分駐所→菸樓→三山國王廟→舊寮派出所→峰雷宮→阿嬤的洗衣場→花炫河堤→尾寮山步道→天動寺→大津瀑布→津山休閒農園→嘉賽營地→嘉賽樂園

建議：路況是以一般道路為自行車道，且沿山公路較有坡度，騎乘時請小心汽機車，沿途有豐富的自然生態與人文歷史景觀，較適合熟悉山地騎乘、變速技巧且體力較好者。

‧高屏溪河堤車道  難易度： 初級

全　長： 19.8 公里

路線：幸福左岸河堤公園→大樹鄉舊鐵橋

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，整個車道沿著高屏溪河堤而上景緻相當優美，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧屏北部落自行車道   難易度： 進階

全　長： 20.5 公里

路線：瑪家派出所→三地門藝術村→中山公園→地磨兒公園→三德檢查哨→伊拉瀑布群→霧臺山胞部落觀光農村→霧臺分駐所→霧臺岩板巷

建議：路況屬於山坡路段、騎乘舒適度普通，天候不佳時務必留意落石；由三地門前往霧台需辦理一般甲種入山證，攜帶個人證件於三德檢查哨隨到隨辦，填寫資料，並繳交10元手續費，此車道較適合熟悉山地騎乘、變速技巧者。

‧長治-麟洛自行車道 難易度： 初級

全　長： 10.5 公里

路線：長治自行車道→麟洛自行車道→屏東科技大學→龍泉觀光啤酒廠→六堆客家文化園區→濕地公園→開台聖王廟→屏東酒廠

建議：路況屬於專用自行車道、部分為一般道路，騎乘舒適度佳，惟騎乘時請小心汽機車，沿途可以看到許多客家景觀，經過"屏東縣立運動公園"時可以欣賞到風格迴異的公共藝術品，以及經過生態豐富的濕地公園，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧林邊自行車道 難易度： 初級

全　長： 5.5 公里

路線：農牧農場→林邊溪河堤→水源地→福記古厝→林邊海產街→大鵬灣環灣車道

建議：路況屬於一般道路、騎乘舒適度適中，騎乘時請小心汽機車，沿途有聞名全國的黑珍珠蓮霧以及沿海養殖人家，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧枋寮自行車道 難易度： 中級

全　長： 12 公里

路線：枋寮漁港→F3藝文特區→水底寮古厝群→綠色碼頭→李家古厝→台糖太原農場→石頭營敬字亭

建議：路況屬於一般道路、騎乘舒適度適中，騎乘時請小心汽機車，沿途景緻相當優美、除了有海邊美景與尚有古厝等景緻，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧山林自行車道 難易度： 進階

全　長： 45 公里

路線：中莊橋→石頭營敬字亭→吉貝木棉林→泰武派出所→萬金天主堂→萬金林蔭大道→涼山瀑布→內埔農工→原住民民族文化園區

建議：路況屬於一般道路、騎乘舒適度適中，騎乘時請小心汽機車，沿途穿梭在山林間且兩旁盡是充滿排灣族氣息的鄉鎮，由於公里數較長，一般大眾建議視體力安排路線。

‧大鵬灣環灣自行車道 難易度： 初級

全　長： 16.4 公里

路線：大鵬灣管理處遊客中心→嘉蓮社區公園→青洲濱海遊憩區→南坪海堤→崎峰活動中心→景觀橋→右岸溼地→大潭溼地

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途除了可以欣賞大鵬灣的美景，還可以體驗當地的農村風情，此路段適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。 1.停車場：小型車約 80輛。2.租車資訊：在「大鵬灣環灣自行車道」附近，除了可以在『嘉蓮社區營造中心』提供了單車租借的服務，另外在『大鵬灣國家風景區管理處』也可以租借到單車。

‧萬巒鄉自行車道  難易度： 進階

全　長： 30 公里

路線：潮州車站→車城福安宮→萬巒第一號橋→萬巒豬腳街→劉活山地石板屋民俗館→東望樓→天后宮昌黎祠→親水休閒農場→萬金林蔭大道→耕心植物農場→八大森林博覽樂園

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，由於以一般道路為自行車道、請小心汽機車，沿山公路較有坡度，較適合熟悉山地騎乘、變速技巧及體力較好者。

花蓮縣自行車步道

‧鯉魚山步道群 難易度： 初級

全　長： 11.2 公里

‧富源國家森林遊樂區步道群  難易度： 初級

全　長： 8.41 公里

‧富興步道 難易度： 初級

全　長： 0.67 公里

‧虎頭山步道 難易度： 初級

全　長： 1.98 公里

‧佐倉步道 難易度： 初級

全　長： 3.95 公里

1.本區氣候屬亞熱帶高溫多濕型態，夏秋健行踏青時，建議攜帶雨具，避免淋濕。 2.林間行進中請多注意蚊蟲蛇蟻的出沒。 3.夜間由於光線不足，行進間請多注意安全。

‧八通關越道：鹿鳴吊橋段  難易度： 初級

全　長： 2.7 公里

‧安通越嶺道西段  難易度： 初級

全　長： 2.06 公里

‧月眉山步道 難易度： 初級

全　長： 4.8 公里

‧安通自行車道  難易度： 初級

全　長： 5.5 公里

路線：玉里車站前康樂街→右轉自行車道入口→秀姑巒溪鐵路橋→安通鐵馬站

建議：路況屬於平坦的路段、騎乘時舒適度佳，沿途遠眺海岸山脈，兩旁綠意盎然、風光明媚，其中以長達數百公尺的鐵路橋最吸引人。

‧羅山自行車道 難易度： 高級

全　長： 4 公里

路線：富里鄉農會展示場→羅山露營區→羅山土角厝→粵蕨生態區→大魚池→雞鳴園→驛站→羅山瀑布

建議：沿途路況坡度甚陡、騎乘時舒適度適中，沿途不但好山好水，也是全國第一個有機農業村，在這裡還可以看到數十個泥火山噴發口，由於車道坡度甚陡，較適合熟悉山地騎乘、變速技巧及體力較好者。

花蓮縣自行車步道

‧壽豐自行車步道  難易度： 中級

全　長： 26 公里

路線： 木瓜溪橋→志學農場→平和國小→光榮橋→壽豐國小→中山公園→樹湖社區→台灣觀光學院→肖楠人工林→碧蓮寺→下荖西橋

建議：路況多屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途村野風光明媚，途中還可以見到原為日本神社的碧蓮寺，以及曾為日本移民村的豐田村，由於路線較長適合一般大眾在此騎車休閒或鍛鍊體力。

‧花蓮港濱自行車道   難易度： 中級

全　長： 15 公里

路線：南濱公園→花蓮港→七星潭風景區

建議：沿途路況多變、騎乘時舒適度普通，沿途景致美不勝收、十分怡人，又可一覽花蓮國際港灣大型船舶進出風光，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力

‧花蓮兩潭自行車步道 難易度： 進階

全　長： 35.3 公里

路線：德燕濱海植物園區→七星潭社區→四八高地→奇萊鼻燈塔→曙光橋→花蓮港→北濱公園→南濱公園→中華紙漿場→舊鐵道→木瓜溪橋→宏卿山莊→鯉魚潭

建議：研途路況多變、騎乘時舒適度普通，沿途景觀相當的多樣化，由於車道較長，較適合體能較好者、或一般大眾在此鍛鍊體力。  (租車資訊：南濱公園、北濱公園、七星潭、鯉魚潭皆有自行車租賃服務，平日及假日價格不同，平日100元/假日以小時計，協力車150元起  )

‧初英親水線自行車步道 難易度： 初級

全　長： 1.6 公里

路線：南華村落羽松樹林→初英自行車道→初英親水生態公園→吉安水圳生態步道→初英發電廠→橫斷道路開鑿紀念碑→君達香草健康世界

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途農村風情與山林景觀都是魅力所在，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧吉安鄉親山線自行車步道  難易度： 初級

全　長： 5.1 公里

路線：太昌村大山橋→吉野神社鎮座紀念碑、吉野拓地開村紀念碑 →農改場→慶修院→三軍公墓→生命城堡櫻田野養生館→蓮城蓮花廣場→南華村落羽松樹林

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途田園風光宜人，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧光復鄉自行車道  難易度： 初級

全　長： 8 公里

路線：光復糖廠→台九線→馬太鞍溼地→馬太鞍文史工作室→紅瓦屋→木棧道→光復糖廠

建議：路況多屬於平坦的產業道路、騎乘時舒適度適中，沿途可體驗糖廠、馬太鞍濕地生態及原住民文化，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧白鮑溪自行車步道   難易度： 中級

全　長： 7 公里

路線：鯉魚潭風景區→池南國家森林遊樂區→鯉魚潭露營區→ 荖溪→羅山瀑布→白鮑溪水工生態教室

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，部分路段與台9丙線共線，騎乘時請靠右並注意後方來車，沿途動植物生態繁富多樣化、宛如世外桃源，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧玉里自行車步道  難易度： 初級

全　長： 6 公里

路線：玉里車站前康樂街→右轉自行車道入口→秀姑巒溪鐵路橋→安通鐵馬站

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途風光明媚，路途中還會行經長達數百公尺的鐵路橋，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧馬太鞍濕地自行車步道 難易度： 初級

全　長： 8 公里

路線：花蓮糖廠門口→光復橋→馬太鞍文史工作室→拉藍的家→馬太鞍農特產品展售中心→欣綠農園→紅瓦屋餐廳→欣蓮橋→蜻蜓復育區→白鷺橋→循原路回花蓮糖廠。

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可體驗生態與原住民人文之美，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧花蓮瑞穗自行車道  難易度： 初級

全　長： 7.6 公里

路線：瑞穗火車站北側民生街→虎爺溫泉→乳牛產銷班→土地公廟→鍾家菸樓→瑞雄溫泉→樟林隧道→紅葉溪堤外道路→溫泉路→瑞穗火車站

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途會經過溫泉路段的綠色隧道、也可以欣賞田園風光，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。   (租車資訊：溫泉區民宿皆提供房客免費自行車服務；吉蒸牧場站前店自行車租賃50元/2小時；吉蒸牧場本店自行車租賃50元。   )

花蓮縣自行車步道

‧花蓮濱海自行車步道 難易度： 中級

全　長： 15.8 公里

路線：南濱公園→北濱公園→曙光橋→花蓮港務局

建議：路況大多屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途海灣港口景緻相當優美，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。 (租車資訊：南濱公園、北濱公園、七星潭、鯉魚潭皆有自行車租賃服務，平日及假日價格不同，平日100元/假日以小時計、協力車150元起)

‧鯉魚潭自行車道  難易度： 初級

全　長： 6 公里

路線：鯉魚潭環潭自行車道

建議：路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途除了可以欣賞鯉魚潭湖光山色，這裡還是絕佳的湖沼自然生態教室，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

1.費用簡介：腳踏車出租約80-150/小時(依車款不同)。 2.設施、設備：鯉魚潭有腳踏船、快艇等設施，露營區尚有營位出租、會議室出租、烤肉器材等各設備服務。 3.租車資訊：「鯉魚潭自行車道」附近位於『玉山神學院』門口前的"花東公路"旁，以及"花東公路"往南的"池南公路一段"旁都可以找到提供單車租借的店面。

台東縣自行車步道

‧嘉明湖國家步道  難易度： 高級

全　長： 13 公里

‧都蘭山步道 難易度： 初級

全　長： 3.79 公里

‧麻荖漏山步道  難易度： 初級

全　長： 1.16 公里

‧利嘉林道     難易度： 初級

全　長： 19.2 公里

‧知本林道 難易度： 初級

全　長： 11.5 公里

‧知本國家森林遊樂區步道群  難易度： 初級

全　長： 5.32 公里

‧關山嶺山步道 難易度： 高級

全　長： 1.4 公里

‧大武觀海步道  難易度： 初級

全　長： 1.1 公里

‧向陽國家森林遊樂區步道群  難易度： 初級

全　長： 6.675 公里

‧鯉魚山步道 難易度： 初級

全　長： 1.7 公里

台東縣自行車步道

‧石膏（麒麟）山步道 難易度： 初級

全　長： 3.72 公里

‧關山紅石步道 難易度： 初級

全　長： 3.72 公里

‧浸水營古道 難易度： 初級

全　長： 15.4 公里

‧三仙台基翬自行車道 難易度： 初級

全　長： 15 公里

路線：由新港漁港沿濱海公園往三仙台方向，1500公尺長的三仙台自行車道環繞三仙台至基翬路段的海岸林中。

建議：路況屬於平坦的路段、騎乘時舒適度佳，沿途可以看到礫石灘珊瑚礁區，豐富的生態環境，很適合親子共同騎乘。

‧馬亨亨大道 難易度： 初級

全　長： 7.5 公里

路線：臨海路→志航路口

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途視野寬廣、可以欣賞田野風光，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧東海岸自行車道  難易度： 中級

全　長： 27 公里

路線：台東市→小野柳→成功新港漁港→三仙台→石雨傘→鳥石鼻→八仙洞→石梯坪→石門

建議：沿途路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可欣賞太平洋海岸線美麗的景緻，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧台東山海鐵馬道  難易度： 初級

全　長： 21 公里

路線：台東舊站→鯉魚山→舊鐵道路廊→馬蘭站→台東糖場→卑南大圳→水利會水利公園→森林公園→海濱公園→台東舊站

建議：沿途路況多屬平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途有卑南溪、太平洋、利吉山美景相伴，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧台東黑森林琵琶湖單車步道  難易度： 初級

全　長： 3.5 公里

路線：黑森林→琵琶湖→活水湖→琵琶湖→鷺鷥湖(皆位於台東森林公園(黑森林)內)  建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，車道由枕木或水泥所鋪設而成，沿途可欣賞森林公園、人工湖的景緻，以及廣大的草坪與散佈其上的裝置藝術，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧池上環圳自行車道   難易度： 中級

全　長： 17.4 公里

路線：池上米主要產區→邱宅斷層→錦園橋→法林寺。杜園→小水車→涂家桑園→汲水亭→大水車→浮圳→大觀樓，由大觀樓轉進支線道，遇岔路左轉之後再左轉→伯朗大道→保安宮→慶錦路。

建議：路況屬於平坦的路段、騎乘時舒適度佳，沿途豐富的景點，騎起來感覺非常輕鬆不費力。

‧鹿野龍田自行車道   難易度： 初級

全　長： 7.2 公里

路線：龍田國小→龍田公園→茶園→觀景台→鹿野觀光茶園→布農部落→紅葉少棒紀念館→延平鄉公所→延平公園→鹿野橋→鳳梨園→枇杷園→崑祠堂→龍田國小

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途河階台地等自然景觀映入眼簾讓人心曠神怡，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

台東縣自行車步道

‧台東市海濱公園自行車步道  難易度： 初級

全　長： 3 公里

路線：太平溪出海口→海濱廣場寶桑亭

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途可欣賞海岸波濤洶湧的景觀，以及觀察鳥類生態之美，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧武陵綠色隧道 難易度： 初級

全　長： 2 公里

路線：鹿野鄉永德→武陵

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途會經過武陵段濃密的綠色隧道、散發著山林間才有的芬多精，適合一般大眾攜家帶眷在此騎車及紓解壓力。

‧長濱自行車步道  難易度： 中級

全　長： 27 公里

路線：長濱鄉→石門洞

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可將東海美景如.八仙洞、北迴歸線標、長虹橋 盡收眼底，由於路線較長適合一般大眾在此騎車休閒或鍛鍊體力。

‧關山環鎮自行車道   難易度： 中級

全　長： 12 公里

路線：關山親水公園→紅石溪→檳榔小徑→輕航機場→香草園→頭目像→眺望亭→竹林風光→縱觀日月亭→桃花心木區→關山有機觀光果園→凌風道→河堤步道→關山親水公園

建議：沿途以產業道路為主、山邊較陡、騎乘時舒適度適中，沿途田園風光、壯麗的峭壁地形、蔚藍的海洋皆是不可錯過的美景，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。  租車資訊：「關山自行車道」的附近可以在『關山親水公園』入口處前一帶，以及入口處的消防隊旁都可以找到單車租借的店面。

澎湖縣自行車步道

‧湖西北寮至龍門自行車道  難易度： 初級

全　長： 7 公里

路線：北寮→龍門

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度佳，沿途綠蔭扶疏、田園景致迷人、接近後段還可以欣賞壯麗海景，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧吉貝環島自行車道   難易度： 初級

全

　長： 8 公里

路線：吉貝島環島道路

建議：路況屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途可以欣賞澎湖沿海的風光美景，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。

‧澎湖西嶼濱海自行車道 難易度： 初級

全　長： 10 公里

路線：西嶼→玄武岩觀光休閒區→西嶼竹灣箱網養殖場→竹灣大義宮→螃蟹博物館→二崁陳家古厝

建議：路況多屬於平坦路段、騎乘時舒適度適中，沿途左側是濱海公路與綠色草原，右側則是湛藍的海域及碎小島嶼，適合一般大眾在此騎車及紓解壓力。